Falar sozinho ajuda a se concentrar

Falar sozinho pode parecer um primeiro sinal de loucura mas um novo estudo sugere que tem usos práticos. A maioria de nós já se esquivou de um ‘louco’ na rua e notou mais tarde que eles estão de fato usando um fone de ouvido Bluetooth.

Agora, um estudo da Universidade de Pennsylvania mostra que vaguear murmurando, "chaves, chaves, chaves" pode realmente ajudar  pessoas normais a encontrar objetos perdidos ou lembrar de outros detalhes.

Dizer uma palavra ajuda a focar a mente em algo que as pessoas estão procurando – e funciona de forma mais eficaz do que ver uma descrição por escrito. Repetir a palavra uma ou outra vez ajuda ainda mais.

Trabalhos anteriores sugeriram que crianças que falam para si mesmas durante a execução de tarefas, como amarrar os cadarços, pode ajudar a orientar o seu comportamento e deixá-las se concentrar no trabalho na mão.

No entanto, os cientistas não tinham certeza se a falar em voz alta, ao completar tarefas, pode ajudar os adultos da mesma maneira, especialmente quando se olha para objetos específicos.

Prof Gary Lupan e Prof Daniel Swingley, acreditam que na próxima vez que você perder suas chaves, resmungue ‘chaves, chaves, chaves’ enquanto procura pois poderia de fato ajudar as pessoas a encontrá-las.