Enquanto muitos veem o “sonhar acordado” como um sinal de uma mente ociosa, os pesquisadores acreditam que pode ser bastante produtivo.
Uma pesquisa mostrou que maioria das pessoas, quando estão fazendo tarefas rotineiras como dirigir um mesmo percurso ou realizar tarefas domésticas como passar roupa ou limpeza estão cheios de momentos em que nossos cérebros estão fazendo outro trabalho ao mesmo tempo, mesmo que se mantém nas tarefas em andamento.
Muito tempo associado com períodos de criatividade, os cientistas acreditam que esses momentos de "mente vagando" são realmente bons para nossa saúde mental e deve mesmo ser incentivado.
"Nossos resultados sugerem que os tipos de planejamento que as pessoas fazem muitas vezes na vida diária – quando estão no ônibus, quando estão de bicicleta para trabalhar, quando estão no chuveiro – são provavelmente apoiadas pela memória do trabalho", disse o pesquisador Jonathan Smallwood.
"Seus cérebros estão tentando alocar recursos para os problemas mais urgentes”, destacou.
